dimanche 2 juin 2019

Week-end de l'ascension

4 jours de repos pour certains, un peu moins pour d'autres ... Mais la chaleur écrasante pour tous.

Samedi, la course de Vineuil en plein milieu de l'après midi à mis nos coureurs dans le rouge, mais n'a pas empêché Delphine de finir 3ème féminine de l'épreuve du 12km. Avant l'épreuve du 12, qui a vu également la blessure de Jean-Marc au 10ème kilomètre, Aurore et Geraldine s'étaient alignées sur le 4km.

Une belle petite équipe qui représentait le COF sur ces foulées de l'ardente.

Ce matin, la chaleur, toujours présente, n'a pas découragé les coureurs du dimanche, qui devaient effectuer une sortie longue ... Le jour n'était pas le meilleur, mais on ne choisit pas en phase de Prépa !
Plus de 2h de sortie de prévu et des organismes qui allaient souffrir. Et ce fut le cas. Très rapidement, Katy 3 se blesse et doit faire demi-tour. Le reste de la troupe continue et monte le Pagnotte dans la difficulté. On est à mi parcours et les corps sont en surchauffent, mais tous veulent finir.

Au bout de plus de 2h d'effort, tous les cofiens terminent au local pour un rafraîchissement plus que mérité.

Bravo à tous les coureurs du week-end, qu'ils aient couru à Vineuil ou Fleurines et bon rétablissement à nos blessés.





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