Dimanche 16 Septembre

C’était un peu la rentrée du COF ce dimanche malgré un bon nombre d’absent. 2 nouveaux ce matin dans le groupe, Sonia, déjà présente mercredi et Anthony pour sa première avec le COF. On leur souhaite la bienvenue parmi nous.

Une belle sortie sous le soleil jusqu’au Mont Calipet, avec un peu de denivelé pour corser le tout, et au final entre 13 et 14km de parcouru.

Pendant ce temps, Jean-Marc, infatigable et Jérémy, motivé, ont représenté le COF sur le trail des Beaux Monts. 14km, avalés en 1h08 pour JM et 1h11 pour Jerem !

Sergio, en pleine prépa marathon, et en super forme, pulvérise son record sur semi-marathon en Champagne-Ardenne … 1h53 ... prometteur pour Bruges.

Bravo à nos compétiteurs du jour, RDV la semaine prochaine pour une partie d’entre nous à Nogent/Oise pour les courses "les Femmes de Coeur" et "les boucles du Rail".