Dimanche 5 février : 2 horaires, 3 objectifs

Bertrand avait fixé un rendez-vous à 09h dans l'optique de faire de l'endurance : 2h15, tel était l'objectif.

Bon, nous sommes partis à 9h10 car le coquin de Vincent nous a posé un lapin ...

C'est donc le trio David/Jeremy/Bertrand qui s'élançait passant par Aumont/Vineuil/Senlis pour finir par une boucle dans Fleurines.

Au final 30km pour 2h56, un trio réglé comme un métronome qui a largement dépassé l'objectif initial.

Le reste de la troupe est parti a 10h, avec 2 objectifs différents, 1h40 pour Cathy et Dodo, sortie avec accélérations pour les autres.

Direction Aumont aussi pour nous, ou nous avons choisi de faire nos accélérations sur la route de la queue de la brosse. Un nom propice à ce type de travail, 10 allers-retours à un rythme plutôt soutenu.
Le groupe s'est reformé ensuite pour faire un petit tour dans Aumont puis retour vers Fleurines. 

Sur le chemin, encore une fois, un chien s'est permis de croquer la cuisse de Serge. La propriétaire connue du COF, n'avait pas attaché son chien et nous a presque accusé d'avoir provoqué son chien en courant sur le chemin !!

Au final, nous sommes arrivés avant le groupe de 9h, après 1h40 de course.

On souhaite un bon rétablissement à Serge le mordu et Christophe pour sa douleur au pied.

Bertrand & Eric

RENDEZ VOUS A TOUS POUR LA REUNION DU COF SALLE DES ASSOCIATIONS DEMAIN 6 FEVRIER 2017 A PARTIR DE 20H00