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  • lundi 9 mai 2016

    Dimanche 8 mai

    A 9 heures, s'élançaient les plus courageux sous un soleil d'été, dans le but de faire du long à petite cadence.

    Meme si la cadence n'était pas respectée (la faute au coach, toujours très affuté !), elle n'en demeurait pas moins raisonnable puisque les Garmin et TomTom pointaient un 11,2km/h sur les 23km.

    A 10 heures, c'est une vague féminine qui arpentait les sentiers forestiers.

    Au retour, petit verre de l'amitié, pour ensuite passer devant les barbecues.




    1 commentaire:

    1. Jérôme aurait quand même pu mettre un "soutif", on dirait qu'il fait du 90B,
      Bonne semaine

      Gaëtan

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