Trail De Senlis

Pour une bonne partie d'entre nous, le Trail de Senlis était la dernière course de l'année. On était quelques uns à prendre le départ du 14 et 29km. 

Le temps était également de la partie, les températures clémentes, idéal pour courir. On a connu le Trail sous d'autres conditions.

Sur le 14km, 7 partants du COF et de beaux chronos à l'arrivée. 

Sur le 29km, 5 cofiens avec dossard + Laurent qui n'a pu s'inscrire mais qui a pris le départ. Malheureusement, une douleur au genou ne lui a pas permis de terminer.

Une mention spéciale aux belles performances de Gaëtan et Nico et un grand bravo aux autres pour les efforts accomplis.

D'ailleurs cette fin d'année nous rappelle à quel point la course à pied est exigeante pour le corps ... Un peu de repos pour certains pendant les fêtes ne sera pas de trop.